A Pocket Encyclopedia for dumbbell workouts. It is meant to help the user with any workout questions they may have. A simple & easy-to-use guide for nearly all dumbbell workouts, organized into muscle groups.
Una enciclopedia de bolsillo para entrenamientos con mancuernas. Está destinado a ayudar al usuario con cualquier pregunta de entrenamiento que pueda tener. Una guía simple y fácil de usar para casi todos los entrenamientos con mancuernas, organizados en grupos musculares.